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紫薯米怎么吃
编辑:内蒙古康健宝食品科技有限公司   发布时间:2020-06-18

    紫薯本身就是一种比较常见的食物。它味道很好,对我们的健康有益。但提到紫薯米,大家知道的可能不是很多。紫薯米应该怎么吃呢?大家有可能不是太明白。下面大家一起跟随康健宝的小编来看看紫薯米的相关知识吧,紫薯米是一种什么样的食物?应该怎么吃呢?

紫薯米怎么吃?

紫薯米其实和普通米很相似,在煮熟了之后我们就可以吃了。

紫薯米是一种米饭吗?

紫薯米是一种米粒形状的食品,只有在大米脱壳后才能保存稻种。

下面小编为大家介绍几种紫薯米的吃法:

一、紫薯米豆浆:

原料:紫薯米、黄豆、水、糖。

做法:

第1步:准备好所用材料。

第2步:洗干净黄豆、紫薯米。

第3步:将洗好的食物倒入豆浆机里。

第4步:加入水到刻度线。

第5步:选择干豆,等待完成。

第6步:榨好之后加入糖就可以了。

二、紫薯米粥

原料:紫薯米、红枣、五谷

做法:

第1步:将原料清洗干净。

第2步:提前将谷物进行浸泡。

第3步:将紫薯米、五谷、红枣一起倒入电饭锅中。

第4步:按下功能键开始煮粥。

第5步:等待完成。

    以上就是几种紫薯米的吃法,紫薯米的味道很好,所以大家比较喜欢紫薯米,而且吃紫薯米也有利于健康,所以值得为大家推荐。上面为大家介绍了紫薯米的具体食用方法,大家应该对紫薯米有了一些了解,希望大家都可以吃到美味的紫薯米。